我得到了锻炼作文200字

现在得甲流的人很多，发烧的也很多，医院差点要被病人挤暴了。我们班发烧的人数是三年级段最多的，竟有24人，广播操比赛我们班只有一半的人在做操，能得第一吗？

深水区没几个人，但是十分热闹，那里都是些会游泳的，拿着游泳圈的好像只有我一个，水花四溅，沾的我脸上全是水，那种感受是十分难受的。

我可是个什么都藏不住的急性子，本来就没有什么秘密，现在要替她们保守秘密，那该多难受啊。但我又害怕她们会说我说话不算话，不守信用。这些天，我真的觉得很难受，不知道自己究竟该怎么做？

每次路过玩具摊的时候，在妈妈心情好的时候，快问我要什么玩具的时候，我总是第一时间说奥特曼，我家里也有好多好多的奥特曼，大的小的，杰德，布鲁斯，迪迦，每次玩到这些玩具的时候，我就想象着有一天我能够成为奥特曼这样的大英雄的时候，那是怎样的一种风光？

猛然，我想起了一件很重要的事——麻酱是要入口的，自来水，含有不计其数的细菌。而细菌就会和我的肚子展开大战，那我就不得安宁……我不寒而栗，赶紧匆匆忙忙把麻将倒掉了。

青年人，奋斗开始了! 起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……面对鲜艳美丽的中国旗帜，你是否拥有满腔热血为我们可爱的祖国发扬光大?缅怀她史前所受的辱篾践踏，正直今日她所占领的疆土，不为她自豪，何以称正? 面对冉冉而升的国旗，我心中倍感自豪。

我生活在这个幸福的学校里，既有老师的关爱，又有同学的帮助，还有这舒适的学习环境。我的心里既温暖又幸福。

小时候，当我第一次在奥运会上看到刘翔在110米跨栏里用了12.88的成绩。得到了金牌。12.88呀，不小的成绩。于是我心中就浮现出了一个梦那就是在奥运会上，跑步赛过刘翔，争夺世界冠军

课上了一会儿，听见郭成裕小小的声音：鼻—涕—虫接着把拳头塞在嘴里，大笑起来。

数星的心情是什么,其实是对美好事物追求的执著吧！

我们没想到再次重逢我们竟然那么冷静，仿佛息息相通般。那天知道了她叫宫月见，而她记住了我叫明诺。

滴水成川，积土成山，保护环境，从你我做起。唤醒绿色之心实施绿色计划。开展绿色行动，争做绿色建设者，创建绿色新世纪！

春节一天天临近，窗外雪下得更大了，我好羡慕那些在雪地里和爸爸妈妈闹成一团的孩子们，过不了几天，他们还可以更尽情地享受春节的美妙时光。

我从小就听家人说我们的祖国——中华人民共和国很强大，是全世界的骄傲。但它究竟强大在哪儿呢？我一直在思索着，直到……

那是在我上二年级的时候，有一天，老师派我去办公室拿试卷。

我确定我周围的人们都看到了这一幕，包括了我的爸爸。

那时正是春天，百花相继盛开，一天上帝问它：我给你一个盛开的机会，你要吗？那颗种子没有说话，摇了摇头，上帝又问：你为什么要拒绝这次盛开的机会呢？种子坦然地说：我为什么要选择开放，自我选择开放的同时，我也选择了凋零，如果是这样，我宁愿一生就这样等待下去。

我家门前要建铁路了，学校旁的河流实行了雨水和污水分流，我们的城市仿佛要改头换面一般，被注入了一股新的力量，一股振奋人心的力量，每一个人都在为南京的美化，发展做贡献，每一个人都在尽着自己的一份心力。

假如人是一朵白云，在太阳最炎热的时候，化作雨水，让人们可以保持凉快。

是她润醒了小草，浇绿了杨柳，催开了报春花``````告诉我们春天来了。

《一条小面包》里的那位小姑娘，从不与别人争抢面包，每次都等别人抢完了才捡起篮子里剩下的最小一块面包，而且从来不会忘记亲吻面包师的手以示感激。

文明是一缕阳光，没有了阳光，世界将会被黑暗统领；文明是一支蜡烛，蜡烛熄灭了光明在人们心中也从此消失了；文明是一把万能钥匙，没有了钥匙人们也就无法去打开光明之门。

小玖的使命就是让十六个人都快乐啊，最好快乐得忘记小玖。这样就算小玖离开了，也不要紧的。你们只要开心就好，真的，真的啊。

三年的相处，希望与勇气从此萌发了，爱让我受益非浅，在小学的三年里，陆续换了五位老师，但都不可抹去、不可替代她对我们的爱。

而在我们这一代中也出了不少京剧新星，他们在父母长辈的帮助下很小就开始学习京剧，稍大点便登台亮相。

是什么？我的朋友还没有听清楚，这下我真的要晕了。

这一次，我将尽情挥洒。所有的光影，都将握在我的手里，即使无法改变他人，至少可以掌握自己。

新年快乐！在新学校还适应吗？学习上要加油！可不要忘了我，我说了，我们肯定有着永远的友谊！有时候朋友就是这样，哪怕不在身边，哪怕只是过节时一条温馨、祝福的短信。

一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒这是人们通常说的俗语，这不是迷信，而是有一定的科学道理的，每一次的春雨过后都是温度的转折点，秋雨过后都会有呼呼的西北风陪伴，不得不让我们感到寒冷哦。

星期一下午，我们正认真地在教室里写作业，突然，英语老师拿着教科书和课本走进教室，对大家说：听好了！这个学期的英语考试将在本周五进行，请同学们认真复习。

孩子你不懂,命运就是这样,谁也改变不了,你一定要好好记住妈妈对你说的话—好好照顾自己…妈妈的话刚刚说完就躺下了…妈…声音一直在山谷里回荡着…

春姑娘悄悄地走进花园，花开了。花儿有的含苞欲放，有的张开了二、三片花瓣，有的已经开了，五颜六色的花争奇斗艳，你不让我，我不让你，都想展示自己。

记得先开始写文的时候，家里没人同意，可以说甚至当我在发疯。

想当初他也专门拿巧克力过来，拿奶茶过来了啊，自己又怎么就不能拿过去了呢。

看来，你买到的素质教育是假药。那些人真缺德，竟然卖假药！课桌愤愤不平。

正在睡梦中的兔子被鸟儿的叫声给吵醒了，它飞快的起来，一口气跑到了终点，可怜的是乌龟早已在终点了。

烈焰猩猩立刻给了里奥斯一个——烈焰冲撞！扣了里奥斯50体力。

这不是火上浇油吗？我心里暗自担心：看来今天的80分钟，得有40分钟牺牲了。

本以为他会感谢我一番，谁知道他却说：切，谁不会这么简单的题啊，我就是考验考验你！这是什么人哪~

于是老妈又开始念紧箍咒了：你说说你，动作怎么那么慢，连慢慢（我家养的一只乌龟）都比你快。

安放在岁月的长河吗？但是岁月就如同一条广袤无际的大海，妄想在里边找到青春的寄宿地，就如同海里捞针往哪儿找去。

我家在陕西，有个渭河，当年的渭河水，鱼虾成群、清澈见底，想起一句话：用桶捞，一半是水一半是鱼。

爱绿、植绿、护绿是我们义不容辞的职责。绿色美好的家园需要我们用自己的美德和文明共同创造。我们要大力宣传绿色理念 ，树立绿色文明意识和可持续发展意识，争做爱绿护绿，爱绿爱绿的模范。

通过这个试验，我收益不少，原来观察事情就会知道我不知道的事。

他们俩又像两本会说话的大百科全书，帮助我解决生活中不懂的问题。

颜，这段时间谢谢你的照顾，我真的很高兴能交到你这么酷的朋友。可是，有件事我不得不去完成，我不想亲自跟你告别，我怕，我的眼泪会情不自禁地流出来。呵呵，所以，不要怪我，我一定会回来的，等我。

记得有一天中午，我和戴茵荻去小店买冰水，在店门口发现了一只小小的皮质婴儿风凉鞋，上面还画着一个漂亮的Q妹，我俩很好奇，跑过去把它捡了起来，轻轻一捏，呀！还会发出声音呢！我想起以前朱家安整我的那副德性，眼珠一转计上心来，决定报复一下他。

凭着她从小养成的顽强的毅力、良好的自制力以及极强的求知欲，终于取得了举世瞩目的成就因而万古流芳。

我很清楚，我是一名南京人，这是我的骄傲，所以，如果青奥是一只展翅待飞的天鹅，我愿做天鹅翅膀上一片小小的羽毛，为天鹅的振翅高飞带来一份力量；如果说青奥是一条出水的蛟龙，我愿做蛟龙身上的一片鳞光，为腾飞的蛟龙带来灿烂的光芒，我要为南京的青奥贡献出自己的力量。

考试叩响了初一的大门，这一学期即将与我们挥手告别。我不禁问自己：在这一年中，我学到了些什么？

我一下子就喜欢上了《小溪流》，以至于张老师妈妈叫我的名字我都不知道。

早起，使我感到精神爽快，思路清晰。早晨新鲜的空气，更令我心旷神怡。

早上起来，我把山楂洗净，放在一边，然后找出铲勺，洗净后和山楂放在一起，接着准备出白糖和醋，材料就备齐了。

不知过了多久，我来到了一棵高大的榕树下，踏着满地的落叶，迎着清爽的风，我忆起了故乡的那一棵榕树，思绪飘飞到了那无数个熟悉的故乡的夜。

灿烂的火花划开夜空，桔红和蓝色漫洒在浓郁的海面上。

很多的时候，我们总会因为某些事物而面临选择，是停止还是继续？

陌生人，我也为你祝福，愿你有个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。我只愿面朝大海春暖花开

夜晚，我凝望夜空，不知道当初的携手，是错还是对？暴雨过后的天空，温暖的风轻抚着我，就像你抚摸着我的脸庞一样。

在父母不在家的那段时间，我深刻地体会到了这种珍贵的姐弟深情。

校长，您别取笑，我是唱着玩的！皮皮一脸难为情地说。

聪明狗见笨狗跑累了，就得意忘形地跑上来，用后左腿把笨狗蹬倒在地，然后迅速地跑向主人的家。

怎样才能成为像保尔那样勇敢坚强、不怕困难的战士呢？我觉得最重要的应当树立正确的人生观念，自觉地在惊涛骇浪中磨练自己的意志，在与各种困难的斗争中经受住考验。

我抹去脸上的汗水，会心的笑了，我终于学会滑旱冰了！

先是扯电线、按电灯；后来，生活更好了：大家互相联系用手机，夏天热了开电扇、空调，冬天冷了开电暖气，觉得闷了可以听收音机、看电视，你们这一代更好，遇到问题、要查资料找电脑，比你妈妈上学的时候又先进多了。

价值的实现与方法途径息息相关，古人曾说:错把明珠当鱼目。

正如狄更斯所说：我一直确信不移地认为，当我为改变自己的贫穷或默默无闻的处境而奋斗的时候，有一个思想一直给我以力量。

不管是火一般的红色，不管是天一般的蓝色，不管是云一般的白色，都融入了水淋淋的嫩绿中，令人心旷神怡。

现在自己的心痛，难受伤心，那是我在你们的眼里就是弟弟，你们什么事都关心我爱护我，呵呵，让我感动的，那时的我们在以前，一起伤心，一起悲伤，一起高兴。

的确，我不应该给你任何希望，可是当你问我心枯竭是什么样子的时候，为什么我会那么无力，那么难过，那种无奈比与J的无奈更苦涩……

我们尤其爱听她的语文课，她讲起课来总是那么风趣、幽默、引人入胜，使我们兴趣盎然。

有些人就像哈哈镜一样，出于各种目的，时而把你捧上天，时而又会把你贬得一文不值，你千万不要理会这些。

我们炸毁了他老窝之后，挥军回杀，打到太空堡，发现五千架战斗机已经结束了战斗，我们欢欢喜喜的返航了。

我这个人本来就没有毅力，在家里练球，妈妈总是心疼地让我休息，可在体校，我可偷不成懒了，只好按老师说的去做，不能违抗老师的旨意。

因为我是一个好胜的人，所以她时时都迁就我，帮助我。她比我学习好，只要我在学习上一有困难，她总是热心的讲解，直至我听懂、会做了为止。瞧！我遇上了这么好的同桌，真是三生有幸哪！

听着小女孩快乐而幸福的笑声，这时候，我才真正明白穷人的幸福是如此简单。

我高兴地望着卷子上那个鲜红的100，它好像在对我微笑。

后来，这个小蜘蛛又生了一个蜘蛛，这个小蜘蛛吞噬这老蜘蛛，它同样无动于衷，这就是母爱，在你饥饿的时候，为了你活下去，宁愿牺牲自己宝贵的生命。

起初，由于不知该向鸟儿的篮子里放些什么，所以那栋豪宅经常被我弄得从屏幕上消失。

今年，我经过努力，不但考了满分，而且成为了三好学生。

随着一个一个越来越多陌生学弟学妹的懵然无措，高一的末尾来到了，亦随之而来的是文理分科，听着广播里无厌其烦的声音，我似乎可以想像某个校领导在广播室唾沫横飞却还讲得饶有趣味的模样。